天气太热没有什么胃口,拌个沙拉,清清爽爽的很好吃。
准备食材
鸡蛋煮熟
紫甘蓝洗净切碎
加入盐和白砂糖拌匀
番茄切块状,黄瓜去籽切薄片
加入色拉油
在加入丘比沙拉汁拌匀
熟鸡蛋切四瓣
拌好的蔬菜沙拉放入盘中,在把鸡蛋摆放旁边即可
橄榄油用完了,我用了色拉油代替,用橄榄油味道更好
紫甘蓝的存储挖掉紫甘蓝的根部,将一块用水浸至微湿的厨房纸巾放在挖去的空洞中,然后
孕妇是可以吃紫甘蓝的,紫甘蓝富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以对怀孕的妇女
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