洗干净,手撕一下,本宫就是这么暴力。
小葱切段,比较爱吃,有的话每次都很多
辣椒滚刀切
煸一下辣椒,
放一半小葱,不要太长时间,有一点香味的时间就好
步骤6/10放入圆白菜翻炒
步骤7/10就是这么爱吃甜面酱
大火,炒到看着叶子变透明了,放酱油一点(滴两滴就可以),醋(爱吃多放),盐一勺
辣椒放入,翻炒两下就好,脆脆的感觉就是好
好了,最后把小葱散菜上就可以了,香香真好吃
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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