-MrLci. 去掉米饭就是 蜜汁烤鸡腿啦,外焦里嫩非常好吃
㈠ 鸡腿洗干净备用…除蜂蜜以外的调料 倒入装有鸡腿的盆中抓匀,静置一晚 至少5小时(期间多次翻抓)
㈡ 腌制好的鸡腿放入烤架(铝箔纸),均匀刷上蜂蜜 撒上白芝麻
㈢ 预热烤箱 200度烤40分钟(烤到20分钟时鸡腿翻面在刷一次蜂蜜)完成-MrLci.
㈣ 米饭 鸡腿装盘,撒入葡萄干+黑芝麻完成 美味啊~
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有