好吃^_^
前面准备材料的步骤没拍到,切姜片少许,花椒几粒。把洗干净解冻的鸡爪和姜片,花椒一起放进煮开的锅里,滴几滴料酒,去腥。盖锅煮10分钟左右。
捞起扔进备好的冰水中去除胶质。泡一会儿就捞起来,沥干。
准备好尖椒,蒜,香菜,柠檬片,麻油,白糖,凉拌醋
把鸡爪倒进汁了,搅拌,,放进冰箱腌制。
柠檬可以选黄色皮的,个人喜欢酸一点就买了这种。最后的麻油可以放少点,我这个全部吃完有点油了^_^
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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