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凉拌拍青瓜

很喜欢吃凉拌。今天来个简单的。

Jxmama
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

凉拌拍青瓜热量：1038 千卡

脂肪：114.09克
蛋白质：21.5克
碳水化合物：178.89克

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食材主料/辅料

青瓜一条、盐适量、食用油适量、蒜头适量、酱油适量、桂林辣椒酱适量、蚝油适量、陈醋适量、白糖适量

凉拌拍青瓜的做法步骤

步骤1/1

1 把青瓜洗干净然后头尾切掉，然后拍拍拍用手掰开
2 把盐酱油耗油陈醋白糖到下去
3 把蒜头和辣椒酱一起炒热了
4 把蒜头辣椒酱拌在一起就可以了

小窍门

喜欢可以放香菜。今天忘记买了。也很好吃

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