简单版
牛仔骨,切块当一点点盐,生粉,油,黑椒碎,腌制!
洋葱和灯笼椒,切成这样!
热锅冷油(油是牛油,油不能太多,锅一定要热),煎香牛仔骨两面!取出来放好!接下来继续热锅冷油,把洋葱,灯笼椒,蒜蓉,爆香,最后适量水,调味,勾芡
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
灯笼椒的选购技巧想要吃上美味的花蟹,挑选的过程是很重要的,不过如果不是经常吃海鲜
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