平常早餐午餐基本都一个人,所以经常就是粉面之类的就一顿了.从夏天开始家里的西红柿到现在就没断过.因为这里的比较便宜,而且也挺喜欢吃的.
食材:干河粉一块,西红柿一个,葱一根
因为是干的河粉,所以需先泡发五到十分钟,接着捞起备用
把西红柿和葱切好.
烧热油锅,先把西红柿倒进炒软
西红柿炒软后加进适量水.
水开后把河粉加进,继续烧
河粉煮软后调味适量即可.
喜欢捞起后撒点葱花,再加点水.
安神除烦碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、
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