薯片放袋子里用擀面杖压成碎片
加入喜欢的调料,如辣椒面 胡椒粉 姜粉 盐 搅拌均匀待用
鸡蛋打成蛋液待用
鸡脯肉切成条状
烤盘刷上一层油 鸡脯肉过蛋液
粘上薯片碎
依次放入烤盘 烤箱230度 上下火8分钟 搭配番茄酱或沙拉酱更好吃
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
薯片的营养价值薯片的主要原料土豆,含有丰富的维生素BBB6和泛酸等B群维生素及大
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