步骤1/3菠菜用水炒熟。
步骤2/3花生米油炸备用
把菠菜和花生米放在一起加入香醋,食盐,鸡精,蒜末,香油,搅拌均匀即可
将一粒弄湿的红花生米和一粒浸泡过的红花生米分别放在一张白纸上用力摩擦,白纸虽然湿
花生中的维生素k有止血作用花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病
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