炎炎夏日,小清新的一道小炒。
材料备好
黄瓜胡萝卜切片,木耳撕小片,蒜拍碎
热锅倒油
倒入打散的鸡蛋
鸡蛋铲成块,留油下蒜瓣,倒入胡萝卜,黄瓜和木耳
步骤6/7加盐,味精翻炒均匀
装盘
抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用黄瓜中的黄瓜酶,有很
干木耳是经暴晒处理的成品,在暴晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水
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