准备好西红柿
西红柿切块,鸡蛋打散~
先放入鸡蛋炒熟备用,2.放入西红柿翻炒片刻,再倒入炒好的鸡蛋一起炒,3.放入糖,盐(根据自己的口味可以选择糖多盐少,也可以盐多糖少哦),翻炒片刻就可以出锅啦~
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
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