把鸡爪用水焯一下,并切成段
热油,加花椒粒麻椒粒,姜蒜,剁椒,辣椒段,酱油,加入鸡爪翻炒,三分钟
加点水,焖三分钟,加辣椒面,芝麻,孜然,葱花,出锅既可
剁椒的食用禁忌消化道溃疡患者禁止食用剁椒的选购技巧一般来说,正宗湖南剁辣椒水分少
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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