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正准备继续发史云生原汁上汤的试用报告呢,又出了食尚擂台这个栏目,那就两个一起上吧,上次一盒鸡汁味的上汤都用来做了面条,还剩一合原味的,昨天吃了羊肉,今天吃牛肉,继续贴膘暖身。

行不改名
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难度简单 口味微辣 工艺 时间10分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

金针菇 300克、 肥牛卷 300克、 史云生原汁上汤 半盒、 青尖椒 1根、 红尖椒 2根、 适量、 橄榄油 适量

上汤金针菇肥牛的做法步骤

小窍门
1、油和盐都要少放,因为上汤里面有一定的油和盐含量。
2、把辣椒先在油锅里炒一下,可以把辣椒的辣味完全释放出来,还能保持辣椒鲜艳的颜色,汤里也会有丝丝的辣味 ,鲜中透辣,如果不喜欢吃辣,可以省掉这步。
3、金针菇一定要煮熟了才能吃,未熟透的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后会容易因氧化而产生有害的二秋仙水碱,对胃肠黏膜和呼吸首黏膜有强烈的刺激作用。
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