备菜。
无油,小火不停翻炒菇们。不停不停。。
开始渗出水分,并产生菇香时,盛出待用。
另起油锅,煸豆角,需要5分钟,盛出待用。
少油,小火,把芽菜蒜片花椒炒香。
豆角,菇,红椒放进来,一起翻炒。
适当淋酱油调味,出锅。
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有