难得放假不想出门，自己在家煮
准备好所有材料，家里冰箱随便拿的
步骤2/7青椒切圈，大蒜切小块。
步骤3/7煎鸡蛋
加入青椒蒜，大蒜，芽菜碎炒香即可
煮面的同时做好以上步骤
步骤6/7在碗底放盐，猪油，面条鲜，醋等，加汤
最后加上两勺熟油辣子即可
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素，叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，能积极的降胆
青椒富含维生素c，烹制菜肴时，要注意掌握火候，应采取猛火快炒法，加热时间不要太长
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