无意中看到某位妈妈的日志她做的饭菜都好用心、好认真,同样我也是位宝妈是该好好学习做饭菜了
准备好材料
西红柿和茄子去皮切丁
辅料也切丁备用
鸡蛋煎好
锅内放少许油炒辅料
放入西红柿和茄子丁炒出沙
放番茄酱、盐、白糖、水、胡椒粉煮至汤汁浓稠、白糖以及水
放入煎蛋煮2??分钟 起锅放鸡精
浇到煮好的面条上 最后放上煎蛋就ok
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
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