夏天来了,轻食主义,无油烟,低热量,开心一夏。
准备好食材
煮好玉米,土豆,鸡蛋,西兰花后切块。
汇聚一堂,挤沙拉酱。
拌匀,摆盘,完工。
如果我中午吃大餐的话,晚上就会做份果蔬沙拉,平衡一天的热量
沙拉酱,起源于位于地中海的米诺卡岛,使用大量鸡蛋和油制作成,这种酱汁在饮食中占有
促进骨骼机能橄榄油能刺激骨骼生长,增强骨骼对矿物质与钙的吸收,在骨骼生长发育和预
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