一:花生炒熟!(不能炒熟!)花生弄出来再弄配料放入锅里炒,在放上洋葱!
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生每100克含水分7.3克,蛋白质24.6克,脂肪48.7克,碳水化合物15.
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