龙骨洗净待用
山药去皮洗净切片
把食材放进炖锅中
放入适量的水
炖3个小时
加入少许盐搅拌均匀
完成咯
症见失眠,烦躁,多梦,伴头痛,眩晕,多愁善感,疑虑妄想,惊悸夜游,哭笑喜怒无常等
泡菜开胃、下饭,可直接食用也可作调料,制作方便、快捷、廉价,何不自己动手腌一坛呢
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