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食物热量
山药龙骨汤的热量和减肥功效
山药龙骨汤
热量:
279
千卡
脂肪:
0.91克
蛋白质:
8.48克
碳水化合物:
37.48克
钠:
10314毫克
钙:
117毫克
铁:
3.77毫克
钾:
536毫克
山药龙骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
山药
克
135
千卡
57
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
844
克
山药龙骨汤热量/卡路里
279
千卡
热量279千卡,相当于
坐飞机
279分钟消耗的热量
60
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