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姜汁菠菜

简单营养的快手小菜。

barbaragayun
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难度简单

口味咸鲜

工艺拌

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

姜汁菠菜热量：43 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：1.25克
碳水化合物：3.35克

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食材主料/辅料

菠菜 250克、姜米 1大勺、醋 15毫升、盐 3克、白糖 3克、酱油 3毫升、鸡精 2克、清汤适量、香油 5毫升

姜汁菠菜的做法步骤

步骤1/4

准备好材料。
步骤2/4

将所有调料调成酱汁。
步骤3/4

将菠菜在加油和盐的沸水中焯水，捞起挤干水分。
步骤4/4

将菠菜装入碗中，浇上酱汁即可。

小窍门

1.将菠菜换成其他蔬菜亦可，喜欢辣椒者可用辣椒油替换香油。

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