昨天那个小南瓜用了一半,剩下的这一半用它作了几杯饮品,真是灰常灰常滴好喝啊!放在冰箱里冰镇一会儿,浓浓的,凉丝丝的,口感绵甜细腻,真是胜过任何饮料。更占优势的是——它决对营养纯天然!
南瓜切块上笼蒸熟。
放入料理机用勺子压成南瓜泥,倒入牛奶。
打开机器转动几十秒,磨成糊状。
倒入杯子里放入蜂蜜即可。(也可不放,南瓜本身就有甜味)
南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放
防癌治癌预防食管癌和胃癌,对防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复
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