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南瓜奶昔

南瓜和酸奶的搭配，不仅颜色是这么漂亮，连味道也竟可以这么完美。真是绝配！

慧燕儿
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难度简单

口味微辣

工艺烧

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南瓜奶昔热量：252 千卡

脂肪：2.8克
蛋白质：3.2克
碳水化合物：25克

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食材主料/辅料

南瓜 200克、酸奶 200克、细砂糖适量、黄油适量、糯米粉适量

南瓜奶昔的做法步骤

步骤1/5

南瓜洗净去皮上锅蒸熟压成南瓜泥
步骤2/5

糯米粉加少许水混匀
步骤3/5

黄油放进锅里融化后放进南瓜泥，加入糯米粉炒均匀，加入少许白砂糖。
步骤4/5

南瓜泥和酸奶一起放进搅拌机搅拌均匀成南瓜奶昔
步骤5/5

在南瓜奶昔面上滴入剩下的酸奶，用牙签勾画心形花纹

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