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小米能开肠胃、补虚损,山药能健脾,两者在一起能健脾止泻。

姝susie
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

小米 50克、 山药 一段(100)克、 适量、 清水 600毫升

小米山药粥的做法步骤

小窍门

处理山药时最好戴上一次性手套,因为山药的黏液粘在手上可能引起皮肤发痒,如果不小心粘上了,用醋清洗几遍能缓解。

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