赫麻麻本来是位销售精英,但是为了孩子,她放弃了自己引以为豪的事业,摇身一变,变成了一位相夫教女的全职辣妈。平时宅在家里,闲来无事时就约上三两个闺蜜一起逛街聊天,这样悠闲惬意的生活,让每天劳苦奔波的小编羡慕嫉妒恨呀。不过我们的赫麻麻可不只是懂得享受生活哦,还很有一套自己的育儿经呢!
青椒切丁
红椒切丁
日本豆腐切块
鲜虾洗净去皮去肠泥留下虾尾巴,用料酒腌制10分钟
将虾做成虾球放在豆腐上,放上青豆做点缀
冷水上锅蒸5分钟
热锅倒橄榄油,彩椒倒入锅中,加入生抽耗油盐放入水淀粉勾芡
把芡汁淋在豆腐上即可
猫姨正经说
2015年的第一场雪,来的比暖气早一些…还是来看看爱的味道暖暖心吧!今天是一款很清新的宝宝餐,制作简单,口味清淡。日本豆腐又称玉子豆腐,它以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等,经科学配方精制而成,具有豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香。(百度说的)虾是麻麻们用的最多的食材了,看来是大众公认的宝宝食品之一。
这款辅食蛋白质类物质占据主要地位,麻麻还加了彩椒等配菜,不要小瞧这些配菜哦,几颗豆豆对这么小的宝宝来讲营养已经可以加分了。
猫姨碎碎念
鉴于日本豆腐中有鸡蛋成分,要注意还没有添加过全蛋类辅食的孩子不要吃。另外麻麻们要牢记,不要因为自己觉得一种食材很有营养就给宝宝吃很多,真正的营养搭配合理很重要,只有营养均衡的宝宝餐对宝宝来说才是最适合的。
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