锅中热油!
磕入鸡蛋,炒至定型!
放入葱花,蒜瓣,爆香!
步骤4/8放入食用盐,依照个人口味!
放入炒菜料少许!
锅中加入少许热水!
收汁后倒入切好的馍块!
炒至馍块微干,入盘即可!
葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、
葱中含有相当量的维生素c,有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所
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