挂面煮八分熟捞出
剁椒
黄瓜和辣椒切丁
加入蚝油、郫县豆瓣、剁椒锅里炒熟
鸡蛋打散
平底锅撒上油、把煮到八分熟的面条放入平底锅煎
把打散的鸡蛋倒在面条上煎成饼
把炒好的酱夹在中间
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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