很快就立夏了，又到了开空调的季节。就坐办公室的空调族们一定要来一杯姜枣茶哟！夏日每天早上喝一杯姜枣茶可以去湿寒，补脾胃，补血益气，就是中医常说的春夏养阳之说。
准备好各样食材。
枣洗好去核。
姜去皮，切小块。（一定要去皮）
把枣，姜块，一杯水一起放入搅拌机打成泥。
打好的泥放入锅中，加入红糖，中火熬煮，中间要不停的搅拌。冒泡后改小火继续熬。
熬成酱状即可。待凉后放入冰箱冷藏，最好一周内吃完。
因为姜适合早上吃，所以姜枣茶适合在早上喝。
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