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微波地瓜

微波地瓜干香美味，比用蒸锅蒸出来的更好吃，还省事方便

在你身边1993
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难度简单

口味原味

工艺其它工艺

厨具微波炉

营养信息详细信息>>

微波地瓜热量：207 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：0.7克
碳水化合物：15.3克

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食材主料/辅料

地瓜一个约300克

微波地瓜的做法步骤

步骤1/4

地瓜洗净擦干
步骤2/4

用厨房纸巾包裹起来
步骤3/4

微波6-7分钟，等一分钟取出
步骤4/4

打开，香喷喷热腾腾的地瓜就可以吃了

小窍门

福建的红心地瓜这样弄来吃最好了，又香又甜，我家小狗狗都很喜欢吃呢

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