昨天刚注册,今天就迫不及待的来发布红烧带鱼和耗油杏鲍菇。虽然都是第一次尝试,但味道都很好啊。家里只有电磁炉,所以你们烧的肯定会比我的好吃。
杏鲍菇洗净切片,锅内油烧热煎杏鲍菇
两面煎至微微发黄
将煎好的杏鲍菇控油,配料锅内炒香,倒入杏鲍菇,加适量耗油,撒葱。
出锅了
杏鲍菇的营养价值杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等
菌柄:先看表面的纤维,过粗代表其太老了,过细则代表太嫩而少了咬劲,熟度以七分熟的
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