鸡块洗净用水浸泡半小时泡去血水
香菇提前泡发好
锅中放水,放入鸡块煮开撇去沫子后放入葱姜段,香菇和枸杞炖煮1小时左右就好了
喜欢吃辣椒的可以放点辣椒除腻哈
将辣椒和盐放入在煮3分钟就可以了。有热气所以拍的不清楚哈
好喝又有营养的香菇炖鸡汤做好了
南瓜泥和糙米可以一起吃,一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
将泡发好的香菇和胡萝卜放绞肉机里与肉馅一起绞碎混匀,加入适量盐、生抽、料酒、胡椒
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