准备胡萝卜,其实一只就够啦
刨成丝,水分尽量用厨房纸挤干
蜜枣要准备几颗
胡萝卜丝,蜜枣,核桃,椰丝都放入搅拌机里搅拌
基本搅拌成这样就差不多
这样的蛋糕底可以放入蛋糕纸杯咯
生杏仁要水泡个半小时,主要去酸
生腰果也要泡个几小时,润泽就好
泡过的腰果,杏仁加水再加蜂蜜打出来的奶油
奶油放在之前的蛋糕底上,然后放入冰箱冰个半小时就OK啦
蛋糕价值美国的一位蛋糕设计者说:对我来说成本中大部分是劳力,做一个一般的供150
这是因为食物中各种营养成分在被人体吸收时,彼此会互相影响,有些成分会阻碍其他成分
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