生姜切片,泡发香菇、黑木耳
童子鸡切块洗净,放入高压锅,把所有配料都放进去,焖35分钟
成品
黑木耳的功效与作用1。黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血
剖开红枣,肉色淡黄、细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好肉色深黄、核大,有丝条相
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