前两天和椰蓉土司一块烤了个原味小熊土司,由于这两天出门没有吃掉,可是面包放了两天后口感就不去刚出炉的好吃了,于是就做成披萨当早餐,在配上一碗暖暖的豆浆
准备好所有的材料,锅内放入少许植物油放入番茄青椒丁烤肠丁
将炒好的材料放在小熊土司片上,撒上马苏里拉芝士
放上烤肠片
再撒上一层马苏里拉芝士,烤箱230度10分钟
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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