火腿麦仁炒饭

青麦仁，营养丰富，既是菜也是饭
可能好多朋友没有吃过这个，要是这个的确不太好买到
不过吃过之后，我已经深深的迷恋了
qq弹牙的口感绝对是牙尖上的享受
今天就来一个麦仁炒饭，味道是其次，关键是口感相当给力

帅帅小厨
12343人浏览 / 654人收藏

• 麦仁的功效与作用_营养价值_食用禁忌_适用人群_选购技巧
• 麦仁的营养价值
• 火腿的功效与作用_火腿的营养价值_适合体质_火腿的食用禁忌
• 火腿的选购_火腿的存储_火腿的制作技巧_火腿的食用方法
• 金华火腿怎么吃
• 胡萝卜素的作用
• 胡萝卜的功效与作用_胡萝卜的营养价值
• 胡萝卜的选购_胡萝卜的存储_胡萝卜的食用方法
• 米饭的选购技巧_米饭的存储_米饭的食用方法
• 吃米饭的“四项基本原则”其它
• 广式腊肠鸡蛋炒饭
• 一份炒饭吃到人休克
• 香菇蛋炒饭教你安全治疗白癜风