酸甜、软糯,肠胃不易消化者少食为宜
糯米洗净,加入少量水(比平时煮饭少点)
菠萝削皮切丁,红枣和枸杞洗净,放入电饭锅内。再放入白糖。用电饭锅煮熟
熟了
装盘,开吃
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
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