咖喱味的菜肴非常下饭,食尚家常备咖喱粉,焖鸡、焖牛腩常用,尤其是带有椰香的汤汁,捞饭、捞面都美味,每次吃到撑才肯放下碗筷,想减肥最好不做它~
备好食材
牛腩洗净切小块
煮开适量水,倒入牛腩飞一飞水
捞起冲洗干净
将飞过水的牛腩放入电压力锅内,加上没过食材表面的清水
遮上锅盖,通电选择炖肉键,压25分钟
土豆、胡萝卜分别去皮洗净,各切滚刀块
热锅,倒入适量油,下胡萝卜煸炒片刻
倒入土豆块继续翻炒至食材表面焦黄色
加上煮好的牛腩汤
遮上锅盖焖煮15分钟
倒入煮好的牛腩
调入沙爹酱
倒进椰浆,搅拌均匀
加上咖喱粉,拌匀煮沸
调入盐、鸡粉、搅拌均匀即可
盛起装盘
成品图
咖喱牛腩第二餐更入味,更好吃,喜欢重口味的朋友可以多加一包咖喱粉,加入椰浆让整个菜口感香浓润滑,很惹味。食尚更喜欢吃牛腩中的土豆和胡萝卜,软香绵蜜,非常好吃。
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