韭菜洗干净晾晾水切碎
炒鸡蛋加点水 六个就够了
鸡蛋凉透放入韭菜
加入盐和香料
搅拌均匀 适量放点酱油
面和软点 面和好需要放置10分钟
下锅煮两分钟就行了
成品
因为昨天没吃完 早上又蒸了一下 皮粘在板子上 烂了 皮擀的太薄
面和软一点
时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
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