热锅加少许黄油,将发酵的面饼压入锅,静置30分钟(皇后煎炒锅)
用叉子将面饼叉孔后挤上番茄沙司涂均匀
依次撒上洋葱丝、香肠、蘑菇、蚕豆、玉米粒、小番茄、芝士、黑胡椒
小火烤15分钟,等芝士完全化开、饼底松脆即可
将采收的鲜果放在席上曝晒3-4天,果皮皱缩时,就可以用木棒捶打脱粒,除去果梗杂物
番茄沙司的功效与作用番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,
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