听闻柠檬醋可以美容养颜,促进新陈代谢,最主要是能减肥!能减肥!能减肥!据说每天用15-20ml兑水喝,一个月可以减轻3KG左右,怎么能错过~必须做起(^_^)
准备一个漂亮的密封玻璃瓶,一定要保证无水!这个很重要,如果不注意会影响品质?(??????)我选的是750ml的瓶子,供参考
柠檬洗净,同样要把表面的水擦干,保证是无水的状态~然后就是切片了。鉴于切片过程比(dao)较(gong)血(bu)腥(xing)( ???????? )我就不上图了~
铺一层柠檬片,要加盖一层冰糖~一层一层叠加好
铺成这样就可以了??(???????)??
然后是加白醋,我选的就是这种袋装的,一袋刚好,其实白醋没过柠檬片就可以了~大家可以酌量~
完毕~颜值还是很高的(?′?`?)*??*不过这样还不能喝哦,要等到冰糖全部融化才可以饮用,整个过程大概需要一到两周左右,大家随时观察一下就可以了。每天兑白水喝哦。? ?(?ˉ???ˉ???)?”
请大家务必注意整个过程中千万不要沾到水!刀,板子,瓶子,柠檬都不可以哦~切记~
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