蒜苗切段备用
油锅里放入事先用盐、胡椒、生粉腌渍好的肉丝,翻炒至肉变色即可添起备用
锅里先放大蒜
放蒜苗翻炒
翻炒至有香味加入刚肉丝继续翻炒
加生抽和盐继续炒一下
起锅装盘!
青蒜对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞
蒜苗的食用方法1。蒜苗是煮的时间长了就会软烂的食材,因此只要下锅以大火略炒至蔬菜
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