大蒜切成末
将虾背切开 挑出虾线 泡入酱油和蒸鱼豉油
将粉丝用热水烫一下 然后将粉丝铺在盘底 上面铺上虾和蒜蓉 将泡虾的汁全倒入盘中
在蒸锅中 开锅蒸八分钟 取出 味道很好
扇贝的营养价值有哪些扇贝，是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法，而且经常食用扇贝
做法:油烧热，把蒜蓉爆香后加入盐，备用把丝瓜切好，排放在碟里，用小匙把爆香加了味
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
