此汤专门做给家里的两位流感患者!(>_<)鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。因此,感冒初起之时,喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒,使呼吸道恢复正常状态,从而可促进痊愈。
葱姜洗净,切好。
三黄鸡化开,洗净。
把除了枸杞以外的所有食材倒入锅内,大火煮开。
把煮开后的鸡汤倒入砂锅,小火慢煲两小时左右,关火前十分钟放入枸杞。
一份清淡营养的枸杞鸡汤就煲好了。
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