提前把银耳泡发好,直接放入豆浆机(可以不用剪碎)
红枣去胡也放入豆浆机
水量可以选择最低水位线,太多的话容易沸出来。然后选择米糊键就OK啦
晾凉加些蜂蜜味道会更好,一碗超级养颜的早餐粥就准备好了。
这里还有一种常见银耳,见下图右边,从耳片到耳基通体色黄,这种银耳一般是下雨或受潮
剖开红枣,肉色淡黄、细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好肉色深黄、核大,有丝条相
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