十分钟可以完成的早餐，外脆内软，简单方便，很好吃！
西葫芦基本半根，刨丝，放盐拌匀。
放盐出水后，加鸡蛋，面粉拌匀。不要放水。
拌匀后的面糊。
热锅，少许油，开始煎饼。煎黄后翻面。
这样的颜色就OK了！
可以吃啦！
盐把握不好的话，宁可少放，如果觉得淡口，沾点番茄酱或油膏，那是极好的！
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里，也就是精制面粉！就是去掉大部分富
当然，在国内，市售家用面粉分类并不详细，你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用，做蛋
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