一直不喜欢菠菜汤,却很喜欢菠菜饼。
步骤1/5将菠菜切碎
步骤2/5打一个鸡蛋进去
步骤3/5加入五十克面粉与适量水
步骤4/5加入盐调味
下锅小火煎,最好是不粘锅哦
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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