红豆洗干净,用水泡一个晚上。
山药洗干净,上锅蒸熟。(30分钟左右)
把泡好滴红豆加入适量水,放入白糖煮20分钟左右。
把红豆炒干关火,备用。
蒸好滴山药稍微凉一下,去皮。
把去皮滴山药放进保鲜袋,用擀面杖擀成泥。
擀好滴山药放进红豆锅搅拌均匀。
做出自己喜欢滴样子,美美哒~
美美哒~
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
白糖洗脸是有很明显的美容功效的哦,它含有很丰富的维生素B和维生素C,能够有效去
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