牛肉拿水浸泡约2个小时 除去血水 中间要换水
牛肉按纹理切条
锅里放水发卤料包 葱结 姜块 料酒 盐 水开后加入牛肉 水开后撇去浮沫 小火继续煮45分钟
煮好的牛肉条捞起备用
锅里放油 油要多 放牛肉条翻炒
把水份炒干
锅里放糖 辣椒粉 花椒粉 芝麻 鸡精小火翻炒均匀即可
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牛肉干选购贮藏牛肉干选购1。夏天尽量少选择裸装牛肉干,裸装食品没有明示生产和保质
牛肉含有足够的维生素b6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助
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