准备好食材。
土豆切丁后,放在水里浸泡十分钟。
胡萝卜切丁,白菜叶撕碎,腊肠切成片,辣椒切斜段,姜切丝,蒜瓣切片。
大米放在最底层,加平时煮饭的水,将食材放进去。放入芝麻油,盐,鸡精,撒上五香粉。
电饭煲插电,按下煮饭键。
等待约20分钟,电饭煲跳至保温,打开电饭煲,放入生抽,拌饭酱,拌匀。
装盘盛出。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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