简单,快速,好吃
热锅热油,一半蒜沫下锅煸出香味。
加一勺白糖,将糖炒化。
将藕片,胡萝卜片,西蓝花下锅,煸炒一下,加一勺盐,如果太干可撒一点温水。
藕片和西蓝花差不多熟,将剩下的一半蒜末和荷兰豆放入煸炒一下出锅。?
将处理好的鲫鱼与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,大火煮沸后改为小火煮约
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
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